Kurse, Workshops & Retreats

Manchmal spürst du, dass ein Thema in dir nach Veränderung ruft.
Nicht laut. Nicht dramatisch.
Eher wie ein leises inneres Wissen – dass etwas in dir bereit ist, sich neu auszurichten.

Vielleicht kreisen deine Gedanken immer wieder um das Gleiche.
Vielleicht fühlst du dich innerlich blockiert oder erschöpft.
Vielleicht stehst du an einer Schwelle, an der du merkst:
So wie bisher muss es nicht weitergehen – aber wie geht es weiter?

Dieses One-Day-Retreat ist eine Einladung, genau dafür Raum zu schaffen.
Einen geschützten, gehaltenen Raum, in dem du nicht funktionieren musst.
Sondern ankommen darfst – bei dir.

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Was ist das schamanische Medizinrad?

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Das schamanische Medizinrad ist ein uralter Weg der Wandlung und inneren Neuordnung.
Es führt durch die vier Himmelsrichtungen – jede Richtung trägt eine eigene Qualität, eine eigene Medizin und eine eigene Botschaft für deinen Prozess.

Das Medizinrad ist kein „Konzept“, das du verstehen musst.
Es ist ein Erfahrungsraum.
Ein Weg, der dich über Körper, Gefühl, Bewusstsein und Energie wieder mit deiner inneren Wahrheit verbindet.

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Du bringst dein persönliches Thema mit

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In diesem Workshop arbeitet jede Person mit ihrem eigenen Thema.
Das kann etwas Konkretes sein – oder ein Gefühl, das schon länger in dir mitschwingt.

Mögliche Themen können sein:
• innere Unruhe, Stress, Überforderung
• Selbstwert, Grenzen, Entscheidungen
• ein wiederkehrendes Muster in Beziehungen
• alte Geschichten, die endlich gehen dürfen
• Neubeginn, Neuorientierung, Klarheit
• das Bedürfnis nach mehr Verbindung zu dir selbst

Du musst dein Thema nicht perfekt formulieren.
Es reicht, dass du es spürst.

Und das Wichtigste:
Der Prozess ist bei jeder Person individuell.
Denn dein Weg ist einzigartig – und genau so darf er auch sein.

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Die vier Richtungen – deine Begleiter im Medizinrad

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Wir treten gemeinsam im Süden in das Medizinrad ein und bewegen uns dann durch alle Richtungen. Jede Station öffnet einen anderen Teil deines inneren Prozesses:

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Süden – die große Schlange

Die Schlange steht für Häutung, Loslassen und Erneuerung.
Hier darfst du anschauen, was nicht mehr zu dir gehört – und was du nicht weitertragen möchtest.

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Westen – der Jaguar

Der Westen ist der Raum der Tiefe. Hier geht es um Schattenarbeit, Wahrheit und inneren Mut.
Nicht, um dich zu überfordern – sondern um Kraft zurückzuholen.

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Norden – der Kolibri

Der Kolibri schenkt dir eine neue Landkarte.
Er erinnert dich an die Schönheit des Lebens – und an das, was dich wirklich nährt.

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Osten – der Adler

Der Adler bringt Weitblick, Vision und Verbindung zur geistigen Führung.
Im Osten darfst du Kontrolle loslassen und dich neu ausrichten – getragen von Vertrauen.

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Wie wir arbeiten

Dieses One-Day-Retreat ist eine Mischung aus schamanischer Prozessarbeit und achtsamer Körper- & Energiearbeit.

Du wirst begleitet durch:

✨ Zeremonie & bewusste Raumöffnung
✨ Meditationen & schamanische Reisen
✨ gezielte Übungen, Reflexionsfragen & Journaling
✨ Körperwahrnehmung & Erdung
✨ energetische Reinigung & Integration
✨ Austausch in der Gruppe (freiwillig, ohne Druck)

Du wirst dabei nicht „analysiert“ oder bewertet.
Du wirst gehalten.
Und du wirst erinnert, dass dein innerer Weg einen natürlichen Rhythmus hat.

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Was du mitnehmen kannst

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Dieses Medizinrad ist nicht nur ein schöner Tag – sondern eine innere Bewegung, die nachwirkt.
Viele gehen danach mit:
• mehr Klarheit über das eigene Thema
• einem Gefühl von innerer Ordnung und Ruhe
• einem nächsten Schritt, der sich stimmig anfühlt
• neuer Verbindung zum eigenen Körper und zur eigenen Wahrheit
• einem tieferen Vertrauen in den eigenen Weg

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Wenn du spürst, dass dich dieser Weg ruft, bist du herzlich willkommen. 

Alexandra
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18. April 2026 13-18 Uhr 

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Teilnahme: 99€ 

Kursraum Seelenruhig - Schmitten/ Niederreifenberg

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Plätze begrenzt